Vi fortsatte sitta i en ring och ni fick berätta lite om er själva. Muntlig träning att tala inför andra. Efter det pratade vi om några strategier i studieteknik och avslutade med en film om just olika minnesstrategier. Vi lärde oss associationsstrategin, att koppla ihop ett ord med en bild eller andra kunskaper du redan har för att komma i håg ordet du skulle lära dig. Den andra var tiominutersregeln. Träna på högst 3 ord, repetera orden efter 10 minuter sedan igen nästa dag plus 3 nya ord. Nästa gång efter en vecka sedan efter en månad. Den tredje strategin var helt enkelt att SOVA för att hjärna ska ha en chans att minnas det du lärt dig. Viktigt att sova före, men också efter så att hjärnan kan bearbeta det inlärda under sömnen.
Peter
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar